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21F311205 Yoga

Dieser Kurs vermittelt Einsteigern in das Yoga erste Grundkenntnisse mit einer langsamen Progression. Sie können die Asanas ganz nach Ihrem Befinden durchführen und spüren, wie Sie zu Ihrer inneren Mitte finden. Die Übungen werden auf besonders sanfte Weise durchgeführt, so dass Sie auch am Kurs teilnehmen können, wenn Ihr Bewegungsumfang eingeschränkt ist. Die Dozentin berücksichtigt Ihre gesundheitlichen Voraussetzungen und stellt sich auf Ihre Bedürfnisse ein
Ziel des Kurses ist es, Ruhe und Konzentration zu erleben, dabei Verspannungen zu lösen, Gelassenheit und Vitalität zu erreichen, sowie das seelische Gleichgewicht zu stärken. (Ein beratendes Gespräch mit Ihrem Arzt ist empfehlenswert.)

Fragen Sie nach, wir setzen Sie gern auf Warteliste!

Kursort

Ackerwand 15
99510 Apolda


Termine

Datum
1. Termin am 17.06.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 15, KVHS, Raum E2, Ackerwand 15, 99510 Apolda
Datum
2. Termin am 24.06.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 15, KVHS, Raum E2, Ackerwand 15, 99510 Apolda
Datum
3. Termin am 01.07.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 15, KVHS, Raum E2, Ackerwand 15, 99510 Apolda
Datum
4. Termin am 08.07.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 15, KVHS, Raum E2, Ackerwand 15, 99510 Apolda
Datum
5. Termin am 15.07.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 15, KVHS, Raum E2, Ackerwand 15, 99510 Apolda
Datum
6. Termin am 22.07.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 15, KVHS, Raum E2, Ackerwand 15, 99510 Apolda
Datum
7. Termin am 29.07.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 15, KVHS, Raum E2, Ackerwand 15, 99510 Apolda
Datum
8. Termin am 05.08.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 15, KVHS, Raum E2, Ackerwand 15, 99510 Apolda
Datum
9. Termin am 12.08.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 15, KVHS, Raum E2, Ackerwand 15, 99510 Apolda
Datum
10. Termin am 19.08.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 15, KVHS, Raum E2, Ackerwand 15, 99510 Apolda