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Kursdetails
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22H311203 Yin Yoga

Yin Yoga ist eine besonders sanfte Variante des Yogas. Sie verweilen lange in entspannenden Positionen und finden so zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Gleichzeitig mobilisieren Sie Faszien und Muskeln. Sie stärken dadurch Ihre Kraft und Beweglichkeit.
Ziel des Kurses ist es, Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Spüren Sie, wie Sie vitaler und beweglicher werden und sich Konzentration und Belastbarkeit erhöhen. Die Dozentin berücksichtigt Ihre gesundheitlichen Voraussetzungen und stellt sich auf Ihre Bedürfnisse ein
(Ein beratendes Gespräch mit Ihrem Arzt ist empfehlenswert.)

Bitte Kursinfo beachten

Kursort

Ackerwand 11, Raum 01

Ackerwand 11
99510 Apolda


Termine

Datum
1. Termin am 25.08.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
2. Termin am 01.09.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
3. Termin am 08.09.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
4. Termin am 15.09.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
5. Termin am 22.09.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda