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21H3112001 Yin Yoga

Yin Yoga ist eine besonders sanfte Variante des Yogas. Sie verweilen lange in entspannenden Positionen und finden so zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Gleichzeitig mobilisieren Sie Faszien und Muskeln. Sie stärken dadurch Ihre Kraft und Beweglichkeit.
Ziel des Kurses ist es, Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Spüren Sie, wie Sie vitaler und beweglicher werden und sich Konzentration und Belastbarkeit erhöhen. Die Dozentin berücksichtigt Ihre gesundheitlichen Voraussetzungen und stellt sich auf Ihre Bedürfnisse ein.
(Ein beratendes Gespräch mit Ihrem Arzt ist empfehlenswert.)

Fragen Sie nach, wir setzen Sie gern auf Warteliste!

Kursort

Ackerwand 15
99510 Apolda


Termine

Datum
1. Termin am 29.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 15, KVHS, Raum E2, Ackerwand 15, 99510 Apolda
Datum
2. Termin am 06.12.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 15, KVHS, Raum E2, Ackerwand 15, 99510 Apolda
Datum
3. Termin am 13.12.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 15, KVHS, Raum E2, Ackerwand 15, 99510 Apolda
Datum
4. Termin am 20.12.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 15, KVHS, Raum E2, Ackerwand 15, 99510 Apolda
Datum
5. Termin am 10.01.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 15, KVHS, Raum E2, Ackerwand 15, 99510 Apolda
Datum
6. Termin am 17.01.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 15, KVHS, Raum E2, Ackerwand 15, 99510 Apolda
Datum
7. Termin am 24.01.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 15, KVHS, Raum E2, Ackerwand 15, 99510 Apolda
Datum
8. Termin am 31.01.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 15, KVHS, Raum E2, Ackerwand 15, 99510 Apolda
Datum
9. Termin am 07.02.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 15, KVHS, Raum E2, Ackerwand 15, 99510 Apolda
Datum
10. Termin am 14.02.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 15, KVHS, Raum E2, Ackerwand 15, 99510 Apolda