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19F32MAPS2 Pilates

Beginn Di., 18.06.2019, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 60,00 € Gruppe ab 8 Personen
70,00 EUR Gruppe ab 5 Personen
Dauer 15 Veranstaltungen
Kursleitung Stefan Heinze
Bemerkungen Bequeme Kleidung, extra dicke Isomatte und Mineralwasser sind mitzubringen.

Pilates spricht sich rum und wird zum neuen Gesundheitstrend. Joseph Pilates, der Begründer dieser Methode, kombinierte vor über 80 Jahren östliche und westliche Übungssysteme miteinander, die geprägt sind von Yoga, asiatischen Kampfkünsten und klassischen Turnübungen.
So entstand ein Übungssystem, das schonend und wirkungsvoll zur Harmonisierung von Körper und Geist beiträgt und unabhängig von Alter und Kondition von Frauen und Männern erlernt werden kann. Das Ziel der Pilates-Übungen: Kräftigung der Körpermitte und Streckung der Wirbelsäule.
Das Ergebnis ist ein gesunder, schlanker, starker und flexibler Körper und ein ausgeglichener Geist.




Kursort


99441 Magdala

Termine

Datum
18.06.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Rathaussaal Magdala
Datum
25.06.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Rathaussaal Magdala
Datum
02.07.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Rathaussaal Magdala
Datum
09.07.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Rathaussaal Magdala
Datum
16.07.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Rathaussaal Magdala
Datum
23.07.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Rathaussaal Magdala
Datum
30.07.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Rathaussaal Magdala
Datum
06.08.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Rathaussaal Magdala
Datum
13.08.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Rathaussaal Magdala
Datum
20.08.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Rathaussaal Magdala

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