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19H320120S Aktiv und beweglich bleiben

Beginn Di., 17.12.2019, 10:45 - 11:45 Uhr
Kursgebühr 50,00 EUR Gruppe ab 8 Personen
60,00 EUR Gruppe ab 5 Personen
Dauer 15 Veranstaltungen
Kursleitung Regina Behnke
Bemerkungen Mitzubringen sind bequeme, warme Kleidung, Decke oder Übungsmatte, festes Schuhwerk, dicke Wollsocken sowie Trinkwasser.

Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen
Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung.
Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger.



Fragen Sie nach, wir setzen Sie gern auf Warteliste!

Kursort

Raum 01

Ackerwand 11
99510 Apolda

Termine

Datum
17.12.2019
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
07.01.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
14.01.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
04.02.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
25.02.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda

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