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Gesundheit / Kursdetails

20F321430 Zumba ® Dance Workout

Beginn Mi., 08.07.2020, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 25,00 EUR Gruppe ab 8 Personen
70,00 EUR Gruppe ab 5 Personen
Dauer 6 Veranstaltungen
Kursleitung Dajana Kürbs

Bei diesem Workout wird man fit und verbrennt viele Kalorien, ohne es überhaupt zu merken. Es schult die Koordination und die Kondition und ist für alle geeignet, die sich gerne zur Musik bewegen. Dabei muss man nicht alles perfekt nachtanzen können. Alleine der Spaß und die Freude an der Bewegung zum Beat zählen. Nach einem einstimmenden Warm up tanzen wir verschiedene Tanzstile sowohl lateinamerikanische und auch zu bekannten Pop-Songs. Es variieren Schnelligkeit und Intensität der Songs. Abgerundet wird das Training mit gezielten Dehnübungen.




Kursort

Raum 01

Ackerwand 11
99510 Apolda

Termine

Datum
08.07.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
15.07.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
22.07.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
29.07.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
05.08.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
12.08.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda