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20H311222S Yoga

Dieser Kurs vermittelt Einsteigern in das Yoga erste Grundkenntnisse mit einer langsamen Progression. Sie können die Asanas ganz nach Ihrem Befinden durchführen und spüren, wie Sie zu Ihrer inneren Mitte finden. Die Übungen werden auf besonders sanfte Weise durchgeführt, so dass Sie auch am Kurs teilnehmen können, wenn Ihr Bewegungsumfang eingeschränkt ist. Die Dozentin berücksichtigt Ihre gesundheitlichen Voraussetzungen und stellt sich auf Ihre Bedürfnisse ein
Ziel des Kurses ist es, Ruhe und Konzentration zu erleben, dabei Verspannungen zu lösen, Gelassenheit und Vitalität zu erreichen, sowie das seelische Gleichgewicht zu stärken. (Ein beratendes Gespräch mit Ihrem Arzt ist empfehlenswert.)

Fragen Sie nach, wir setzen Sie gern auf Warteliste!

Kursort

Raum 01

Ackerwand 11
99510 Apolda


Termine

Datum
1. Termin am 09.09.2020
Uhrzeit
15:15 - 16:45 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
2. Termin am 07.10.2020
Uhrzeit
15:15 - 16:45 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
3. Termin am 14.10.2020
Uhrzeit
15:15 - 16:45 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
4. Termin am 04.11.2020
Uhrzeit
15:15 - 16:45 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
5. Termin am 11.11.2020
Uhrzeit
15:15 - 16:45 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
6. Termin am 18.11.2020
Uhrzeit
15:15 - 16:45 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
7. Termin am 25.11.2020
Uhrzeit
15:15 - 16:45 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
8. Termin am 28.04.2021
Uhrzeit
15:15 - 16:45 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
9. Termin am 05.05.2021
Uhrzeit
15:15 - 16:45 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
10. Termin am 12.05.2021
Uhrzeit
15:15 - 16:45 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda