22F32MA02 Seniorengymnastik

Beginn	Do., 23.06.2022, 13:15 - 14:15 Uhr
Kursgebühr	36,00 € Gruppe ab 8 Personen 42,00 EUR Gruppe ab 5 Personen
Dauer	9 Veranstaltungen
Kursleitung	Dajana Kürbs

Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger.

Anmeldungen bitte ausschließlich direkt in der Außenstelle:

Ansprechpartnerin: Frau Marion Geßner
0179 2616537
marion.gessner1@gmx.de