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22F321610 Funktionelle Ausgleichsgymnastik - Fit für den Alltag

Nach dem Kurs sind Ihre unbeweglich gewordenen Körperpartien mobilisiert, schwächere Muskelgruppen gekräftigt und verkürzte gedehnt. Ein abwechslungsreiches Allroundtraining für den ganzen Körper.
Sie können in und außerhalb ihres Berufsalltag eine korrekte Körperhaltung einnehmen und Verspannungen lösen. Die Auswahl der Übungen orientiert sich an den Bedürfnissen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer.

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Kursort

Ackerwand 11, Raum 01

Ackerwand 11
99510 Apolda


Termine

Datum
1. Termin am 06.04.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
2. Termin am 27.04.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
3. Termin am 04.05.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
4. Termin am 11.05.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
5. Termin am 18.05.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
6. Termin am 25.05.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
7. Termin am 01.06.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
8. Termin am 08.06.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
9. Termin am 15.06.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
Datum
10. Termin am 22.06.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Ackerwand 11, KVHS, Raum 01, Ackerwand 11 in Apolda
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