Kursdetails
23F310001 Achtsamkeit - Ein gesunder Umgang mit beunruhigenden Gedanken und Gefühlen
Beginn | Di., 21.02.2023, 16:15 - 17:45 Uhr |
Kursgebühr | 30,00 € Gruppe mit 4 Personen 21,00 EUR Gruppe mit 5-7 Personen |
Dauer | 3 Veranstaltungen |
Kursleitung |
Lars Riedel
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- Überwindung quälender Sorgen durch bewusstes Ankommen im Hier und Jetzt statt Verloren-sein im Gestern und Morgen
- Förderung von innerer Ausgeglichenheit, Entspanntheit und Gelassenheit
- Steigerung von Wohl- und Glücksempfinden, Zufriedenheit, Dankbarkeit und Lebensqualität
- Stärkung von Resilienz und Widerstandskraft
Diese Leistung ist umsatzsteuerfrei gem. §4 Nr. 22 UStG.
Kursort
Sportraum EG
Bernhardstraße 16
99510 Apolda
Termine
Datum
1. Termin am 21.02.2023
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Bernhardstraße 16,
KVHS WL, Bernhardstraße 16, Sportraum, EG
Datum
2. Termin am 28.02.2023
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Bernhardstraße 16,
KVHS WL, Bernhardstraße 16, Sportraum, EG
Datum
3. Termin am 07.03.2023
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Bernhardstraße 16,
KVHS WL, Bernhardstraße 16, Sportraum, EG